سؤال وجواب على الجهاز الحركي فى الإنسان السادس الابتدائى ترم أول

(2) الجهاز الحركي فى الإنسان
س1 : ما المقصود بالحركة ؟
ج : هي مقدرة الكائن الحي على تغيير مكانه فى الوسط الذي يعيش فيه .
وهى إحدى الصفات التي تميز الكائن الحي عن الجماد .
وهى من أبرز مظاهر الحياة فى الإنسان .
س2 : ما أهمية الحركة وفائدتها ؟
ج : تعين الإنسان على التنقل من مكان الى آخر سعيا لمنفعة أو بعدا عن الضرر
س3 : كيف تتم الحركة ؟
ج : بمشاركة وتكامل أجهزة وأعضاء متخصصة كالجهاز الهيكلي والجهاز العضلي والجهاز العصبي الذي ينظم
وينسق نمط الحركة المطلوبة .

س4 : كيف يتمكن الجسم من الحركة ؟
ج : من خلال عمل العضلات والعظام .
س5 : مما يتركب الجهاز الحركي فى الإنسان ؟
ج : يتركب من جهازين رئيسيين : (1) الجهاز الهيكلي . (2) الجهاز العضلي .
س6 : مم يتركب الجهاز الهيكلى ( الهيكل العظمى ) ؟
ج : يتركب من : هيكل محوري وهيكل طرفي
س7 : مما يتركب الهيكل المحوري ؟
ج : يتكون من : الجمجمة – العمود الفقاري – القفص الصدري
س8 : ما المقصود بالجمجمة ؟
ج : علبة عظمية تحتوى على تجاويف للعينين والأنف والأذنين والفم .
س9 : ما وظيفة الجمجمة ؟
ج : حماية المخ .
س10 : مم يتكون العمود الفقاري ؟
ج : يتركب من 33 فقرة عظمية – بينها غضاريف تمنع احتكاك الفقرات ببعضها أثناء الحركة .
س11 : ما وظيفة العمود الفقارى ؟
ج : يسمح للجسم بالانحناء فى الاتجاهات المختلفة – ويحمى الحبل الشوكى الذى يوجد داخله
س12 : مم يتركب القفص الصدري ؟
ج : يتركب من 12 زوجا من الضلوع تتصل العشرة أزواج الأولى منها من الأمام بعظمة القفص الصدري ( القص )
س13 : ما وظيفة القفص الصدري ؟
ج : حماية الرئتين والقلب – والمساعدة فى عمليتي الشهيق والزفير . عضد
س14 : مما يتركب الهيكل الطرفي ؟
ج : يتكون من عظام الطرفين العلويين والطرفين السفليين ساعد
س15 : بم يتصل عظام الطرفين العلويين ؟ عظام اليد
ج : يتصلان بعظام الكتف : عظمة العضد – عظمتا الساعد – عظام اليد
س16 ما وظيفة عظام الطرفين العلويين ؟
ج : تناول الطعام والشراب – والكتابة – والإمساك بالأشياء
س17 : بم يتصل عظام الطرفين السفليين ؟ فخذ
ج : يتصلان بعظام الحوض : عظمة الفخذ – عظمتا الساق – عظام القدم
س18 : ما وظيفة عظام الطرفين السفليين ؟ ساق
ج : المشي والجري – الوقوف والجلوس – حمل باقي أعضاء الجسم
س19 : ما المقصود بالمفاصل ؟ عظام القدم
ج : هى أماكن تتقابل فيها العظام فى الجسم .
س20 : ما أنواع المفاصل ؟
ج : المفاصل الثابتة – المفاصل محدودة الحركة – المفاصل واسعة الحركة .
س21 : ما المقصود بالمفاصل الثابتة ؟
ج : هي المفاصل التي لا تسمح بأي حركة – مثل التي تربط عظام الجمجمة .
س22 : ما المقصود بالمفاصل محدودة الحركة ؟
ج : : هي المفاصل التي تتيح الحركة فى اتجاه واحد فقط – كمفصل الركبة و مفصل الكوع .
س23 : ما المقصود بالمفاصل واسعة الحركة ؟
ج : هي المفاصل التي تتيح الحركة فى جميع الاتجاهات - مثل مفصل الكتف ومفصل المعصم والفخذ والرسغ
س24 : ما دور العضلات فى آداء الحركة ؟
ج : يعد الجهاز العضلي المحرك لجسمنا فالعضلات هي التي تولد القوة الميكانيكية والحركية للجسم وتتولد الحركة
بسبب قدرة الخلايا العضلية على الانقباض والانبساط وتتميز العضلات بأن حركتها واضحة .
س25 : ما المقصود بالأوتار ؟
ج : هي أربطة طويلة فى كل طرف من أطراف العضلات تربطها بالعظام
س26 : ما أنواع العضلات ؟
ج : (1) عضلات إرادية : هي التي تستطيع تحريكها بإرادتك – مثل الأطراف والجذع والوجه وجدار البطن
(2) عضلات لا إرادية : هي التي تعمل تلقائيا ولا تستطيع أن تتحكم فيها أو تدرك حركتها مثل عضلات
القناة الهضمية والأوعية الدموية والمثانة البولية .
س27 : كم عدد العضلات بجسم الإنسان ؟
ج : 650 عضلة .
س28 : أين توجد أصغر العضلات ؟
ج : توجد فى الأذن .

س29 : كم عضلة يستخدمها الإنسان أثناء المشى ؟
ج : 200 عضلة .
س30 : كيف نحافظ على الجهاز الحركي ؟
ج : (1) تطعيم الأطفال حسب تعليمات وزارة الصحة بطعوم شلل الأطفال فى مواعيدها بدقة .
(2) تناول الغذاء الصحي الغنى بعنصري الكالسيوم والفسفور وفيتامين د – لتجنب الإصابة بأمراض العظام مثل
لين العظام والكساح .
(3) تجنب السلوكيات التي تؤدى إلى الكسور والالتواءات – مثل القفز من المناطق المرتفعة والقيام بالحركات
العنيفة .
(4) عدم حمل الأشياء الثقيلة التى تتعدى قدرتك لحماية الجهاز الهيكلي خاصة العمود الفقاري .
(5) الجلوس والوقوف بطريقة صحيحة – واتخاذ الوضع الصحيح أثناء المذاكرة أو القراءة لعدم إجهاد فقرات
العنق أو فقرات العهود الفقاري .
(6) تعريض الجسم لأشعة الشمس لفترات مناسبة - لأهميتها فى تمثيل فيتامين ( د ) بالجسم .
(7) ممارسة الرياضة البدنية بانتظام .
( تجنب الإجهاد العضلي كالجلوس على جانب واحد لفترة طويلة .